La Gym détente est une activité rattachée juridiquement à l'AEP - Foyer Clair-Logis. Elle comprend deux groupes. 



Gym Détente des Aînés

La gymnastique d’entretien et de détente des aînés propose 33 séances, jusqu’à mi-juin. Femmes et hommes, à l’âge de la retraite, qui désirent entretenir souplesse et santé, bénéficient de deux séances gratuites. Les cours, en musique, ont lieu le mardi de 9h30 à 10h30.

Contact : Joseph Bourget au 02 41 30 04 56 ou Marie-Thérèse Sourice au 02 41 30 11 83 




Gym Détente Adultes 

Les séances ont lieu tous les mercredis soir de 20H à 21H à la Salle du Souchay. Aérobic, step, travail corporel de base : assouplissements, abdominaux, tonification musculaire, stretching. Exercices de rythme et coordination en musique.  

Contact :  Mireille Michaud, 31, rue des Acacias - 49110 Saint-Rémy-en-Mauges, au 02 41 30 38 01